Header Ads

kodim 0422 lampung barat

Untuk Menjaga Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh Anggota Makodim 0422/LB Laksanakan Lari Bersama


Liwa - Komando Distrik Militer (Kodim) 0422/Lampung Barat, Seluruh anggota Makodim 0422/LB baik Prajurit maupaun PNS melaksanakan lari Aerobik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh bertempat di seputaran Asrama Makodim 0422/LB, Selasa (01/12/2020).

Sebelum melaksanakan lari Aerobik bersama Anggota Makodim 0422/LB melaksanakan kegiatan rutin setiap pagi, maupun sebelum pelaksanaan tugas - tugas yaitu Apel pagi yang di ambil oleh Pasi Pers Kapt Inf Suroto.

Sesudah melaksanakan apel pagi seluruh anggota di wajibkan untuk mengikuti pemanasan, sebelum di mulainya lari Aerobik bersama guna melemaskan otot - otot kaki supaya terhindar dari cidera kaki yang kemungkinan bisa terjadi.

Lanjut setelah di laksanakan pemanasan seluruh Anggota Makodim 0422/LB baik Prajurit maupun PNS melaksanakan lari aerobik bersama.

Terlihat seluruh anggota Makodim 0422/LB baik prajurit maupun PNS, berlari dengan gembira, semangat dan bernyanyi dengan suara yang keras dan lantang.

Sebelum mengakhiri apel pagi Pasi Pers Kapt Inf Suroto menyampaikan seluruh anggota Makodim wajib mengikuti lari Aerobik bersama guna menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Selain itu untuk mengukur kemampuan pribadi serta untuk melatih dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit dalam rangka menghadapi UKP, pungkasnya.

Tidak ada komentar