Header Ads

kodim 0422 lampung barat

Jaga stamina dengan olahraga Kodimm 0422/LB laksanakan dengan lari erobik






Sebagai aktivitas yang di pilih untuk tetap menjaga stamina dan kebugaran serta  memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, agar tetap seimbang, Melalui lari aerobik Anggota kodim 0422/LB dengan semangat melaksanakanya, dengan  ini diharapkan bisa membantu dan meningkatkan metabolisme serta melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh. Kamis 23 januari 2020

Sebagai Kegiatan rutin olah raga  yang dilaksanakan para anggota Kodim 0422/LB  itu suatu kewajiban yang harus dilaksanakan para anggota, hal ini untuk menjaga agar kondisi fisik tetap prima dan menjaga kebugaran tubuh.


Di ucap oleh pasilog Kodim Kapten Cba Indra Jaya Tujuan dilaksanakannya aerobik ini merupakan sebagai upaya untuk tetap bisa menjaga dan membina fisik para anggota agar tetap sehat guna bisa melaksanakan segala aktivitas dengan semangat.



Dengan memiliki badan yang sehat, jauh dari berbagai macam penyakit dan aktifitas kerja sehari-hari dapat berjalan lancar.  Melalui aerobik juga dapat mengurangi risiko penyakit  yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah. Selain untuk meningkatkan stamina tubuh, lari juga mendukung kesejahteraan para prajurit itu sendiri. 

Tidak ada komentar